女性の場合、生理前にはニキビができやすいといわれておるけどダンはん、この「生理前ニキビ」は女性ホルモンの分泌が関係していまんねんわ。
このプロゲステロンがようけなりすぎることで、排卵が終わってから次の生理までの間はニキビができやすくなるのや。
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そのほかにもニキビの出来る原因があるんや。
日常の生活からくるストレスや添加物の多い食品に含まれとる有毒物質、また飲酒や喫煙やらなんやらは解毒作用が弱まる一因になるんや。
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解毒作用が弱まると皮膚が菌に対する抵抗力が弱まりビタミンが不足し、黄体ホルモンを壊す力がなくなるんや。
これが、皮脂が異常に増える状態になることと関係していまんねんわ。
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睡眠不足やらなんやらで肌がカサカサになり、肌の調子が悪くなってニキビが悪化することもあるんや。
バランスの取れた食事や規則正しい生活、ほんでストレスを早め早めに発散させることがニキビ予防にもつながるんや。
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