しそ酢を作ったらさっそくしそ酢ダイエットを実行してみまひょ。
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ダイエットの方法は簡単で食後にしそ酢を50mlほど飲むだけや。
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体重が82.9kgから77.8kgへ減りたんや。
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しそ酢の効果はダイエットだけではおまへん。
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しそには血液をサラサラにする効果もあり、糖尿病や脳梗塞、心筋梗塞やらなんやらの病気を予防する効果があるので、健康にもええと言えるでっしゃろ。
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ともかくしそ酢ダイエットは毎日根気よく続けるちうことが大切やので、地道に頑張りまひょ。
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